- Что такое кризис в семейных отношениях
- Причины будущих кризисов в отношениях, которые можно было разглядеть
- Неизбежные причины кризисов в семейных отношениях
- Кризисы в семейных отношениях по годам
- Кризис первого года: от романтических свиданий к семейному быту
- Кризис трех лет: школа молодых родителей
- Кризис пятого года: семья и карьера
- Кризис седьмого года: тишина и покой
- Кризис 14 года: седина в бороду, бес в ребро
- Кризис 25 года: опустевшее гнездо
- Кризисы не по расписанию
- Риски развода по годам
- Поучительные фильмы про преодоление кризиса в семейных отношениях
- Часто задаваемые вопросы о кризисах в семейных отношениях
- Что может стать выходом из кризиса?
- Что говорит о хорошо налаженных отношениях?
- Как определить глубину кризиса в отношениях?
- Какие книги почитать по теме?
О чем речь? Кризис семейных отношений – неизбежное испытание для пары. Не через год, так через пять он точно случится из-за стечения обстоятельств. Только единицы проживают жизнь долго и счастливо без невзгод, как в сказке.
Что учесть? Крепкие отношения выстоят при всех трудностях и выйдут из кризиса с гордо поднятой головой. Чтобы именно так и было, нужно разбираться в периодичности возможных проблем и причинах их происхождения.
Что такое кризис в семейных отношениях
Семья – целая система, в которой есть свои правила существования и жизненные этапы. Каждый брак имеет особый путь развития. Но при том, что все ячейки общества отличаются, они проходят одни и те же кризисы семейных отношений. Обычно понятию «кризис» придают негативный смысл, хотя любой из них — это очередная ступень развития брака, переход на иной уровень. Для развивающейся системы характерны трансформации: меняются жизненные условия, отношения, правила жизни, состав семьи. Возникает нужда в новых способах поддержания системы, надо приспосабливаться к изменяющимся условиям. Не всегда получается пройти спокойно через эти периоды, семьи разрушаются. А пары, преодолевшие трудности, вступают в другой этап развития.

В жизни пары условно выделяют несколько самых трудных периодов. Но нужно помнить, что все семьи разные, поэтому кризисы по годам могут отличаться от общепринятых сроков. Однако если вы знаете, какое признаки указывают на наступление сложного периода, то сможете понять, какой этап сейчас проходит ваш брак, какой кризис может наступить.
Причины будущих кризисов в отношениях, которые можно было разглядеть
Часто люди при возникновении проблем в семье не понимают, как такое могло случиться, ведь все было хорошо. В этих ситуациях всегда есть сомнение, реальна ли оценка. Кризис семейных отношений мог зародиться даже до вступления супругов в брак, но они об этом не догадывались или не обращали внимания. Можно назвать несколько таких «бомб замедленного действия»:
- Быстрое сближение людей, неподходящих друг другу. Влюбленные иногда не успевают как следует узнать друг друга, но уже решают пожениться. Такие поспешные действия принимаются обычно под влиянием гормонов. Пока идет период ухаживаний, то все прекрасно, но, когда счастливые влюбленные начинают семейную жизнь, понимают, что поторопились. Они обнаруживают, что не подходят друг другу. Особую роль в этом играет физический контакт до вступления в брак. Он вызывает такую эйфорию, что люди не могут адекватно оценить, кто находится рядом с ними, узнать человека как личность.
- Отсутствие любви между партнерами до брака. Например, они поженились по каким-то определенным обстоятельствам или под давлением родственников.
- Психоэмоциональный блок партнеров до брака. Так бывает, если человек не понимает сам себя, не осознает своих чувств и то, что у него в душе, он как бы скрыт от себя и своей половины. Такой блок может появиться из-за детских, юношеских травм. Если такие люди сильно ругаются до брака или не понимают друг друга, то они не придают конфликтам должного значения и не думают, как будут дальше с этим жить. Они не разговаривают о своих проблемах, не пытаются их решить. Понятно, что рано или поздно таких жену и мужа ждет кризис семейных отношений.

Читайте также!
- Стремление соответствовать идеалам массовой культуры. Люди иногда не знают, на что обращать внимание при выборе партнера. Некоторые делают его по цвету глаз, весу или росту, по наличию высшего образования и т. д. Но нужно оценивать еще и поведение, задавать себе вопросы: «Смогу ли принимать недостатки партнера? Как я себя ощущаю рядом с ним? Как он относится к детям? Каким он станет через несколько лет?».
Неизбежные причины кризисов в семейных отношениях
Психология семейных отношений рассматривает кризис как неизбежный элемент перехода брака с одного этапа развития на другой. Есть мнение, что проблемы в семье возникают из-за бытовых трудностей. Однако не только проза жизни может привести к кризису, есть и другие причины:
- Наступление личного психологического кризиса у одного из партнеров. Если муж или жена тяжело переживают его, то и отношения в семье меняются, поскольку человек в этот период сталкивается с переоценкой личных ценностей и достижений.
- Изменение системы семьи в целом. Это может быть связано с рождением малыша, уходом взрослого ребенка в самостоятельную жизнь и другими ситуациями, когда меняется состав ячейки общества. Это приводит к изменению всего ее уклада.
- Трудности у одного из членов семьи, связанные с работой, отношениями с родными, изменением материального положения.
- Переезд на новое место жительства. Все силы в этот период идут на привыкание к новому месту, а семейные узы проходят испытание на прочность.
Также большое влияние на семейные отношения могут оказать потеря работы, тяжелые заболевания, смерть близких и так далее.
Кризисы в семейных отношениях по годам
Рассмотрим, какие бывают кризисы семейных отношений по годам и советы психолога по их преодолению.
Кризис первого года: от романтических свиданий к семейному быту
После года брака супругов ждет первое серьезное испытание. Они уже не испытывают настолько ярких чувств друг к другу, как в начале романа, начинают видеть в партнере не только достоинства, но и недостатки. Например, кто-то из них рано встает, а второму надо поспать утром подольше, один предпочитает активный отдых, а другой любит сидеть дома. Добавляют трудностей и бытовые проблемы (текущие краны, скрипящие двери и так далее).

Как преодолеть этот кризис семейных отношений:
- Живите по принципу «Мы разные. Мы равные». Поймите, что вы как были, так и остались разными людьми, хотя и живете одной семьей. Каждый имеет свои вкусы и привычки, поэтому не пытайтесь менять и перевоспитывать друг друга. Вряд ли что-то получится, а вот отношения вы сможете разрушить легко. Переходите от монолога к диалогу. Выберите для себя вопросы, в которых точно не будете уступать, и не очень значимые. Обсуждайте то, что для вас действительно важно, поскольку по-другому вы не сможете решить назревающий конфликт.
- Стройте отношения на уважении. Не обвиняйте партнера и не используйте обобщения: «Ты всегда…». Скажите ему: «Я чувствую себя одиноко, потому что ты по выходным все меньше находишься дома». Никогда не критикуйте супруга при других, ведь вам же не понравится, если он будет так себя вести по отношению к вам.
- Используйте опыт своих родителей. Вспомните свое детство и, возможно, найдете там много интересного, поймете, почему вы или супруг поступаете именно так. Очень важно учесть опыт взаимоотношений родителей и решить, что вы бы хотели перенести в свои семейные отношения, а что нет. Благодаря этим советам вы сможете пережить кризис первого года.
Семейные неурядицы неизбежны, они являются естественными стадиями развития брака. Помните, что временные границы кризисов условны, не воспринимайте их буквально. В одной семье период проблем может наступить немного раньше, а в другой – чуть задержаться.
Кризис трех лет: школа молодых родителей
Этот кризис брачно-семейных отношений, как правило, наступает на четвертый год, потому что обычно именно в это время рождается ребенок. А это, кроме огромной радости, приносит и большие трудности. Привычная устоявшаяся жизнь стремительно меняется, женщина почти все время уделяет первенцу, а мужу приходится в одиночку обеспечивать семью. Малыш поглощает все внимание супруги, и мужчина может чувствовать, что в доме он лишний. Взаимоотношения оказываются под угрозой из-за постоянного недосыпа, финансовых проблем и так далее.

Читайте также!
Что делать:
- Вместе вести быт. Для преодоления этого кризиса нужно делегировать мужу часть домашних обязанностей. Например, он может покупать продукты и что-нибудь делать по дому. Может быть, с первого раза у него не все будет получаться, например, он купит не тот хлеб или не так помоет посуду. Но постепенно он научится, и будет делать правильно. Женщине нужно проявить тактичность, а мужчине — готовность помогать. Это поможет сохранить семейное благополучие.
- Возвращайтесь друг к другу. Мужу и жене необходимо заново наладить интимную сторону жизни. У жены происходит гормональная перестройка, она очень устает, заботится о ребенке, понятно, что качество и количество интима страдает. Муж, радуясь, что стал отцом, иногда видит супругу только как мать своего ребенка. Будьте терпеливы и внимательны друг к другу, разговаривайте обо всем, что вас волнует.
- Помните, что ребенок ваш общий, а не мамин и не папин. Заботьтесь о малыше вдвоем, помогите мужу не бояться общаться с ним, брать на руки, переодевать. Купайте, гуляйте и ходите в детскую поликлинику вместе. Даже если попытки мужа заботиться о наследнике кажутся вам неуклюжими, не пресекайте их. Тактично расскажите или покажите ему, как надо делать правильно, и он быстро станет Папой с большой буквы.
- Зовите на помощь бабушку. Не отказывайтесь от помощи бабушек и дедушек, они могут дать вам немного свободного времени, чтобы вы побыли вдвоем, сходили в кино или кафе. Ненадолго забудьте, что вы – мама и папа, проведите время вместе, это принесет свежесть в ваши отношения.
Кризис пятого года: семья и карьера
Декретный отпуск закончился, и вновь начались будни, с которыми пришли и вопросы о совмещении профессиональной деятельности и семейной жизни. Женщине бывает сложно вновь приступить к работе, к тому же теперь у нее есть маленький ребенок, которому необходимо внимание. Она старается успеть все, сильно устает физически и психологически, времени ни на что не хватает, и это отрицательно сказывается на семейном счастье. Такая ситуация имеет место во время кризиса пяти лет брака.

Как пережить данный кризис семейных отношений:
- Договаривайтесь заранее. Чтобы спокойнее пережить этот этап, нужно «на берегу» поговорить о распределении обязанностей. Например, женщина может отвечать за приготовление пищи, а мужчина – за уборку в квартире. Кто-то из супругов пусть уводит ребенка в детский сад, а кто-то забирает его вечером. Старайтесь большинство вопросов продумать заранее, тогда кризис пройдет менее болезненно. Первое время вы все равно, скорее всего, будете ощущать неудобства, но постепенно все наладится.
- Адекватно оценивайте собственные возможности. Женщина, естественно, имеет право реализоваться в профессии, но нужно понимать, что стремление к великим свершениям может привести к тому, что вы надорветесь. Маленькому ребенку очень нужна мама. А если все время будете находиться на работе, то пропустите много интересных моментов его взросления. Уходя на работу и возвращаясь домой, вы будете видеть ребенка только спящим. Подумайте, может все-таки поставить карьеру на паузу хотя бы до того момента, когда малыш дорастет до трех лет.
- Поддерживайте друг друга. На этом жизненном этапе очень важны доверие, взаимопомощь и поддержка супругов. Рассказывайте друг другу о своих проблемах за вечерним чаепитием, искренне поддерживайте свою половинку, и ваши отношения станут крепче. Когда партнеры не замыкаются в себе, а принимают помощь и сами помогают друг другу, такой союз устоит перед любым кризисом.
Кризис седьмого года: тишина и покой
Кризис семейных отношений 7 года считается одним из самых острых. Внешне кажется, что все в семье спокойно и благополучно, дети растут, обязанности поделены, быт устроен. Но отношения утрачивают былую романтику и страсть, семейные будни похожи на день сурка, супруги начинают друг с другом скучать. Именно в это время чаще начинаются измены. Мужчины ищут новых впечатлений и эмоций. Но, заводя романы на стороне, они не хотят уходить из семьи, покидать привычное место. А женщины, наоборот, доходя до определенной точки, способны бросить мужа и полностью отдаться новым страстям.

Читайте также!
Что делать:
- Подумайте, действительно ли чужой мед настолько сладок. Посторонние связи могут принести новые впечатления, но за свои поступки вы заплатите очень высокую цену. Измена способна сразу зачеркнуть все, что дорого в семейных отношениях. Лучше постараться уйти от стереотипов и привнести эмоции и яркие краски в супружескую жизнь. Это позволит вам сохранить отношения с супругом и сделать их более интересными.
- Не замыкайтесь, будьте доступны. Задумайтесь, если вам кажется, что вы и муж живете сами по себе, а общение с ним связано только с вопросами воспитания детей и решения бытовых проблем. Будьте открыты друг другу, делитесь тем, что вас беспокоит, говорите о своих мечтах, дарите подарки и делайте сюрпризы просто так.
- Не вмешивайте детей. Даже если в ваших отношениях наступил сложный период, они не должны быть заложниками. Не манипулируйте ими, чтобы повлиять на мужа. Не стоит самостоятельно решать, что нужно родить еще малыша, особенно, если муж не согласен. Это не помогает сохранить брак и может привести к не самым хорошим последствиям.
- Ищите общие точки. Найдите то, что увлечет обоих. Общее хобби помогает супругам стать ближе, делает их одной командой. Займитесь танцами, ходите в походы, катайтесь на горных лыжах и т.д. Совместное хобби освежит эмоции и повысит интерес друг к другу.
Кризис 14 года: седина в бороду, бес в ребро
Кризис семейных отношений после 14–15 лет брака часто накладывается на сложности подросткового возраста у потомка, что усугубляет ситуацию. Ребенок хочет быть независимым, что приносит много тревог и волнений, а у супруга начинается возрастной период, когда он уже не юный, но еще и далеко не старый, – порой тоже ведет себя как самоуверенный подросток. Для кризиса 40 лет характерно желание продлить молодость, чувствовать привлекательность, силу и сексуальность. Зачастую мужчины находят себе юных подруг, пускаются на поиски приключений.

Что делать:
- Будьте в тонусе. Часто женщины запускают себя, считают, что ухаживать за собой уже не нужно. Это неправильно. Нужно заботиться о себе, развиваться, жить активной интересной жизнью. Такая жена вызывает гордость мужа, и при этом заставляет его находиться настороже. Для отношений вам необходимо быть друг для друга мужчиной и женщиной.
- Я + Ты = Мы. Не закрывайтесь в жизни от нового, но помните и о сложившихся семейных традициях. Старайтесь совместно находить решение любых вопросов, касающихся ремонта, воспитания детей, чего-то еще. Не обвиняйте партнера и не предъявляйте ему требования, а просите помочь, показывая при этом, насколько важна для вас его забота.
- И это пройдет. Запаситесь терпением, кризис обязательно закончится, а семья приобретет новый смысл для того, кто вчера искал приключений, а сегодня – примерный семьянин.
Кризис 25 года: опустевшее гнездо
Это время считается одним из последних серьезных и болезненных периодов семейной жизни. В профессии вы уже состоялись, дети стали взрослыми и у них появились свои семьи, а у вас, возможно, уже и внуки. У супругов, жилище которых стало опустевшим гнездом, может появиться ощущение, что они потеряли связывающие их нити. В таком случае немногие официально подают на развод, но по факту в доме царит атмосфера законченных отношений.



Что делать:
- Ностальгируйте. Вспомните этап зарождения ваших чувств, какую радость вы испытывали, когда любимый находился рядом. Вы тогда только создали семью, дети еще не родились, но это не мешало чувствовать близость и быть значимыми людьми друг для друга.
- Привыкайте к новым ролям, чтобы легче пережить кризис семейных отношений спустя 20–25 лет брака. Вы стали бабушкой и дедушкой и это, несомненно, большая радость. Вместе проживайте счастливые моменты и наслаждайтесь ими.
- Исполняйте мечты. Вы много работали и сейчас вполне можете пожить в свое удовольствие. Воплощайте в жизнь все, о чем мечтали. Может быть, вы хотели посмотреть новые страны — вперед за впечатлениями, надоело в городе — купите дачный домик, посадите цветы и наслаждайтесь тишиной. Найдите то, чего хотите оба, и исполняйте.
Кризисы не по расписанию
Кроме стандартных и прогнозируемых периодов проблем, каждая семья сталкивается с непредвиденными обстоятельствами. Это – внезапное увольнение, ссоры с родными, смена места жительства, болезнь ребенка и т. д. Все подобные факторы могут привнести в жизнь серьезный стресс, нарушить ее привычный уклад. Кризис семейных отношений может возникнуть и через 10, и через 12 лет брака, не всегда он наступает по расписанию.

Читайте также!
Что делать:
- Запаситесь терпением. Как и любой другой кризис, этот период не вечен и когда-нибудь он закончится. Успокойтесь, окажите партнеру поддержку в трудный момент и найдите совместное решение, как устранить возникшую проблему.
- Не замыкайтесь в себе. В некоторые моменты каждому необходимо остаться наедине с собой, но не стоит совсем закрываться от близких, ведь вместе вам будет намного легче пережить трудности, чем в одиночестве.
Риски развода по годам
- 1–2 года после заключения брака — высокий уровень риска.
В это время часто происходит предательство, если партнер был выбран неправильно. На этой стадии супругам проще подать на развод, чем погрязнуть в несчастливых отношениях. Логично, что если что-то сломалось, то легче бросить все, разойтись и начать новую жизнь. По информации онлайн-издания Fatherly, в это время разводятся до 20 % супругов. При этом ищет развлечений на стороне в первый год семейной жизни чаще мужской пол, женщины начинают изменять позже.
- 3–4 года после заключения брака — средний уровень риска.
Решение родить ребенка обычно приходится на 2–4 годы после бракосочетания, хотя некоторые пары заводят малышей и через год или сразу. Но дети не гарантируют стабильность семьи, поскольку их рождение связано с изменением отношений между супругами. Женщина больше внимания уделяет малышу, что провоцирует стрессовые ситуации. По этой причине качество брака может стать хуже.

- 5–8 лет заключения брака — высокий уровень риска.
На этом этапе начинает падать удовлетворенность отношениями. Статистика показывает, что большинство семей разводятся через 5–8 лет после свадьбы. Если за этот срок супруги не разошлись, то это может объясняться высокой скоростью жизни или долгими судебными процессами. А иногда решение о разводе просто откладывается до более подходящего времени.
- 9–15 лет после заключения брака — низкий уровень риска.
После 9–10 лет семейных отношений вероятность кризиса постепенно падает, и риск развода становится меньше. Психологи отмечают: для супругов этот период несет наименьшую опасность, поскольку большое значение играет возраст. За это время у нас вырабатываются определенные привычки, мы уделяем большое внимание семье и даже работе. Качество отношений становится заметно лучше, что объясняется, кроме всего остального тем, что дети уже стали большими.
- 16–20 лет после заключения брака — средний уровень риска.
Этот этап можно назвать поворотным для брака. Исходя из того, что люди в среднем женятся в 25–30 лет, то двадцатилетний опыт семейной жизни приходится на возраст около 50 лет. В наше время разводы в эти годы — не редкость. Кризис семейных отношений после 20 лет совместной жизни чаще, если до этого семья для человека имела большее значение, чем личная реализация.
Поучительные фильмы про преодоление кризиса в семейных отношениях
Некоторые фильмы про кризис семейных отношений:
- «Телефонная линия», 2017 год.
Двум взрослым сестрам становится известно о любовнице их отца. Желание поддержать маму их сближает, хотя раньше они не хотели общаться друг с другом, у каждой были свои проблемы. Все страдают и ведут долгие разговоры об отношениях.

Читайте также!
- «Женщины», 2008 год.
Это фильм-девичник, усыпляюще действующий на мужчин. Если решите показать супругу эту картину, почти сразу он будет говорить: ерунду смотреть невозможно. Весь сюжет кинокомедии основан на поведении мужчин, но в кадре – лишь женщины со своим взглядом на измену.
- «Идеальные незнакомцы», 2017 год.
Несколько супружеских пар собираются вместе для приятного времяпрепровождения, и решаются на шуточный эксперимент. Они читают вслух все сообщения, приходящие на их телефоны, а во время звонков разговаривают по громкой связи. Понятно, это ни к чему хорошему не приведет. Интересно, вспомнят ли они в итоге, что поводом для их встречи было лунное затмение?
- «Секс, ложь и видео», 1989 год.
Энн становится известно, что муж изменяет ей с ее сестрой, и решает, что тоже надо попробовать что-нибудь новенькое. Как раз в это время к мужу приезжает друг, имеющий сложную проблему сексуального характера. В этом фильме кризис семейных отношений решается кардинально.
- «Дорога перемен», 2008 год.
Фрэнк и Эйприл мечтают уехать в Париж из небольшого провинциального городка. Они поженились и предвкушали интересную жизнь. Но спустя семь лет они продолжают жить в этом городке и уже никуда не собираются из своего дома, который когда-то считали временным. Эта история могла бы напоминать жизнь Ромео и Джульетты или Джека и Роуз из «Титаника», если бы их жизненные истории не закончились трагически.

- «Колесо чудес», 2017 год.
Джинни раньше была актрисой и очень эффектной женщиной, а сейчас она работает в кафе в парке Кони-Айленд официанткой. Она замужем за Хампти, с которым ее ничего не объединяет, кроме общего дома и тяги к алкоголю. А еще у нее молодой любовник, с которым она связывает надежды на будущее. Хрупкому равновесию приходит конец, когда в городе появляется дочь Хампти красавица Кэролайн.
- «История о нас», 1999 год.
Сохранить любовь и пройти кризис семейных отношений после 15 лет брака очень непросто. Страсть поглощается повседневными заботами, копятся обида и непонимание. Бен и Кэти не могут спокойно жить вместе, но и по отдельности им тяжело. Этот трогательный и остроумный фильм о том, как вернуть любовь.
- «Вики Кристина Барселона», 2008 год.
Две подруги из США на каникулы приезжают в Барселону, обоим нравится местный художник. Ситуация и так непростая, а еще сложнее она становится, когда к нему внезапно приезжает его бывшая супруга, с которой они расстались из-за разыгравшихся в их отношениях страстей.
- «Развод по-американски», 2006 год.
Это комедия о разводе. Гэри однажды отказывает Брук в помощи с наведением порядка после вечеринки. Начинается скандал, который почти доходит до развода, поэтому им даже повезло, что они еще не сыграли свадьбу, а только вместе купили квартиру. Теперь ее приходится делить.

Читайте также!
- «Он и Она», 2017 год.
Сара и Виктор вместе 45 лет. Он был успешным писателем, она магистром по классической литературе. Когда муж умер, Сара рассказала об истории их отношений журналисту, который писал биографию ее супруга. Это грустная и смешная трагикомедия о творчестве, любви, ссорах, изменах, перемириях, а в конце зрителя ждет трогательный поворот сюжета.
Часто задаваемые вопросы о кризисах в семейных отношениях
Что может стать выходом из кризиса?
Поможет взаимный интерес супругов. Интересуйтесь друг у друга, как дела на работе, не делайте акцент на неудачах, чаще хвалите вторую половину. Важно научиться бережному отношению. Мечтайте вместе, стройте планы, старайтесь их реализовать — это позволит стать командой.
Что говорит о хорошо налаженных отношениях?
Юрг Вилли, психоаналитик из Швейцарии, провел большую многолетнюю работу с семейными парами, и выделил три проявления успешных контактов
- Внешние и внутренние границы.Партнеры четко соблюдают границы миров друг друга. И каждый – самостоятельная автономная единица, не цепляется за другого, не сливается с ним.
- Баланс в отношениях. У супругов установлен баланс между регрессивным (детским) и прогрессивным (взрослым) поведением каждого в отношениях, их роли не поляризованы. Партнеры оказывают друг другу поддержку и получают ответную реакцию.
- Равенство супругов. Они понимают, что для отношений они оба одинаково важны, а также имеют общие социальные и личностные ценности.
Изменения в отношениях начинаются, если возникают конфликтные ситуации.
Как определить глубину кризиса в отношениях?
Самый быстрый и легкий способ измерения кризиса семейных отношений — это время. Как долго продолжается конфликт? Сколько времени не было интимной близости? Если конфликтные ситуации не затягиваются дольше двух недель, то, скорее всего, это не кризис, если же они продолжаются более длительный период, то необходимо задуматься.

Очень плохо, если вместо восхищения и уважения к партнеру вы чувствуете лишь презрение, постоянно обижаетесь и предъявляете требования, вместо того чтобы проявить понимание и терпение. Это явный признак кризиса. Чем раньше появились эти проблемы, тем более он глубок.
Какие книги почитать по теме?
Чтобы лучше понимать своего супруга и его потребности, почитайте эту литературу:
- Джон Грей, «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Автор, журналист и психотерапевт, объясняет, откуда берутся эмоции, почему у нас не получается создать крепкие отношения и как исправить то, что кажется невозможно изменить. Из книги вы получите освежающий и развивающий опыт.
- Гери Чепмен, «Пять языков любви». Этот справочник очень популярен, его часто советуют семейным парам. В нем говорится, что супруги не пользуются общим языком любви, это приводит к взаимному непониманию потребностей и ожиданий, к невозможности их удовлетворить.
- Джон Готтман, «Семь принципов успешного брака». Это профессиональное руководство, в основе которого лежат многолетние наблюдения и психологические исследования автора. По их результатам написана книга, содержащая принципы построения успешной семейной жизни.
- Дин Делис и Кассандра Филлипс, «Парадокс страсти». Известные психологи, написавшие книгу, советуют проверить, сохранилась ли страсть в ваших отношениях, и помогают решить проблему затухания чувств.

Читайте также!
Семейную жизнь называют даром, но одновременно она является и испытанием, дает опыт и знания, которыми мы овладеваем в течение всего бытия. Люди пытаются понять, в чем секрет благополучия в браке, хотя на самом деле он очень простой и знают его абсолютно все. Поддерживайте друг друга, прощайте, дарите нежность и будьте готовы помогать.