Система Рейки – сеанс исцеления и помощи

Прежде чем решить, нужно ли вам учиться Рейки и поможет ли она вам в жизни, для начала хорошо бы выяснить, что это вообще такое. Именно этим мы и займемся сегодня: поговорим о том, что это за учение, откуда оно появилось, какие преимущества дает, на каких принципах основывается. Большая часть практик Рейки – сеансы исцеления и помощи, так давайте вместе разберемся, как это работает.

Что такое Рейки

Весь мир вокруг нас состоит из энергии. Предметы, которые мы воспринимаем материальными, – это энергия. Наши тела – это энергия. Наши чувства, мысли, желания, побуждения – это тоже энергия!

Вы работаете целый день – и чувствуете усталость, потому что вы потратились, в вас стало меньше энергии. Вы ложитесь спать, спите всю ночь, утром просыпаетесь отдохнувшей, бодрой: вы восполнили свой запас энергии, готовы к новым вызовам, которые появятся перед вами сегодня. Вы делаете человеку массаж – вы делитесь с ним. Кошка пришла, легла на больное место – сделала то же самое.

И всё вокруг нас вибрирует. Атомы и молекулы, составляющие всё вокруг, испускают вибрации. Чем выше частота вибраций, тем более привлекателен предмет, тем он надежнее, тем приятнее с ним взаимодействовать. Даже наша собственная энергия вибрирует, ее можно почувствовать.

Представьте: человек, который любит вас, входит в комнату. Вы стоите к нему спиной, вы его не видите, но стоит ему войти, вы ощущаете его присутствие. Причина в том, что его чувство к вам – энергия. Другая ситуация – человек, который вас терпеть не может, но старается никак этого не проявлять. Он с вами вежлив, тактичен, ни словом своей неприязни не проявляет. Но всё равно вы ощущаете что-то не то: потому что его неприязнь – это тоже энергия.

Наше тело и сознание созданы так, чтобы всегда работать как хорошо отлаженный механизм. Мы должны быть энергичны, оптимистичны, здоровы. Но иногда что-то в нашей внутренней гармонии сбивается, энергии в нас становится слишком мало, и тогда мы заболеваем физически либо духовно. В таких случаях на помощь нам может прийти система Рейки: свод энергетических практик, позволяющих наладить свое внутреннее состояние, а через него и всё остальное, и при необходимости сделать то же самое для другого человека.

Интересно, что это не новый модный тренд. Методика Рейки существует тысячи лет в самых разных воплощениях. В нынешнем виде ее автором можно считать Микао Усуи, буддиста и духовного учителя, жившего в начале XX века. При жизни он обучил методике всего около тридцати людей, которые потом понесли его учение дальше.

Существует множество разновидностей и школ Рейки, но все они – духовное учение, энергетические практики, а не религия, эзотерический подход к жизни или медицинские процедуры.

Что такое энергия Рейки

Само слово «Рейки» на японском состоит из двух частей. «Рей» значит «универсальная», «ки» – «жизненная энергия». Школа Рейки, соответственно, предлагает получить доступ к универсальной Вселенской энергии, энергии бесконечной и чистой.

Часто в нас что-то сбивается, и собственных сил нам начинает не хватать. Тогда мы заболеваем психологически, духовно или физически. Это может случиться, если мы ведем неправильный образ жизни, если нас что-то травмировало или выбило из колеи, сильно огорчило или разозлило. Чтобы выйти из этого состояния, мы можем обратиться к безграничному источнику универсальной энергии, снова войти с ним в контакт и почувствовать себя лучше. Именно это и предлагает нам сделать любая практика учения: осознать, как работает энергия Рейки, и использовать ее себе на благо.

Вставка

Важно, что работа с энергией опирается не на разум, но прежде всего на эмоции и ощущения. Именно поэтому для того, чтобы освоить Рейки, нужен учитель, а не учебник: в контакте с другим человеком гораздо легче понять, что и как нужно сделать, что и как почувствовать.

Рейки – прежде всего духовное учение

Практики Рейки направлены на гармонизацию внутреннего состояния человека. Они не имеют ничего общего:

• с религией – вы можете не верить в Бога, но успешно исцелять людей с помощью Рейки;
• йогой – вы можете не уметь сесть в простейшую асану, но всё равно помогать себе и другим;
• эзотерикой – то, что всё вокруг нас энергия, это факт, который подтверждается официальной наукой, а в эффективности практик вы можете убедиться на своем опыте;
• шаманством или язычеством – Рейки не призывает ничего обожествлять и ни к кому обращаться, есть лишь энергия и способы работы с ней.

Даже если вы атеист или агностик, вам подойдет Рейки. Сеанс исцеления и помощи проводится с обращением к Вселенной, собственным внутренним силам, к энергии и высшей любви, а не к богам или святым. И ровно так же ничего не имеют общего Рейки и йога.

Попробуйте думать об этом так: всё вокруг нас работает по определенным законам. Если яблоко бросить, оно упадет на землю, а не взлетит в небо. Если надолго задержать дыхание, вы потеряете сознание, а не начнете дышать через уши. Энергетические законы существуют ровно так же, вне зависимости от того, задумываемся мы о них или нет. Духовная практика Рейки позволяет взаимодействовать с ними и использовать их себе на пользу. О ней можно думать как о пути к гармонии и счастью.

Как Рейки меняет жизнь человека

Научившись использовать энергию Рейки, вы сможете:

• исцелить полностью или частично облегчить симптоматику своих болезней, как хронических, так и острых;
• исцелять других и помогать им почувствовать себя лучше;
• работать с психологическими проблемами, душевными страданиями, неудовлетворенностью, тоской, отсутствием гармонии;
• помогать справиться с объективными внешними трудностями.

Рейки гармонизирует состояние человека, приводит его в равновесие, налаживает его энергетические потоки так, что они начинают течь спокойно, плавно и без препятствий. С помощью практик мастер Рейки не только снимает боли, улучшает кровообращение, налаживает физическое состояние человека, но и может помочь ему найти новую работу, обрести счастье в любви, полюбить себя, перестать тяготиться одиночеством.

Ведь часто главная проблема не в том, что препятствия непреодолимы, а в том, что человек не чувствует в себе достаточного уровня энергии, боится или смущается. Таково учение Рейки, что это всегда следствие внутренних проблем. Гармонизируйте работу чакр, откройте энергетические потоки, и вся ваша жизнь изменится!

Иерархия в системе Рейки

Человек, который хочет освоить Рейки, практики исцеления, медитации, дыхательные упражнения и в целом полный объем знаний, проходит через несколько ступеней посвящения:

• Первая ступень: начинающий ученик. Это самое начало, на котором человек только знакомится с принципами Рейки, с простейшими техниками. Основная его задача на этом уровне – научиться чувствовать энергетические потоки и взаимодействовать с ними, медитировать, правильно дышать. Уже здесь ученик может исцелять, используя проверенные временем практики. Может работать с людьми, животными, растениями, даже с вещами. Но пока что лучше всего у него получается помогать на физическом уровне. Чтобы другой человек преодолел свои психологические проблемы, начинающему ученику еще не хватает мастерства.
• Вторая ступень: продвинутый ученик. На этой ступени ученик работает уже не только с физическим планом, но выше, с эмоциями, разумом. Он может повлиять на ситуацию между двумя людьми. Погрузить человека в прошлое, помочь ему разобраться там с тем, что его тревожит. Он знает больше символов, практик, техник, сам уже заметно меняется к лучшему. Но и он далек от того, чтобы сказать: «Я знаю всё о Рейки».
• Третья ступень: целитель Рейки. Что это за ступень? На этом уровне человек работает с физическим, психологическим, духовным планом, может создавать практики и решения проблем сам, если возникнет такая необходимость. Занимается самолечением, лечит других, способен почувствовать и направить поток Рейки по своему желанию. Фактически эта ступень – подготовка к мастерству.
• Четвертая ступень: мастер. Тот, кто достиг этой ступени, может не только лечить, но и учить, направлять, наставлять других. Интересно, что при этом все учителя Рейки равны, нет кого-то, кто был бы лучше или хуже. Однако мастер может быть подходящим или нет для конкретного человека. Если вы приходите и вам кажется, что для вас Рейки не работает, возможно, вы пока просто не нашли мастера, который может показать вам правильную дорогу.

Любопытно, что с достижением ступени мастерства путь постигающего Рейки не заканчивается. Всегда есть куда двигаться, есть вершины, которые можно взять, проблемы, которые нужно решить. Часто Рейки становится инструментом, позволяющим вылепить себя и свою жизнь, как того захочется конкретно вам.

Кто такой мастер-учитель Рейки? Это прежде всего человек, который никогда не останавливается на своем пути к совершенству.

Разновидности Рейки

На нынешний момент существует больше трехсот школ Рейки, каждая из которых имеет свои особенности. Есть традиционные и нетрадиционные подходы, более сложные и менее сложные. Но всегда:

• Рейки остается духовной практикой, не становясь ни религией, ни формой йоги.
• Мастерство учителя восходит к основателю, к Микао Усуи, и его можно проследить.
• От ступени к ступени ученики переходят только после инициации, которая подтвердит, что они действительно готовы.
• Практики основываются на энергии Рейки, а не на собственной силе человека.
• Всё и всегда должно быть к лучшему. Если техника вам вредит, а школа требует от вас чего-то, что вы не готовы отдавать, это уже не Рейки.

Есть течения Рейки, в которых с одним больным работают несколько целителей. Есть такие, которые сместили фокус к физическому, ментальному, духовному уровням. Есть течения, в которых большое значение придается символам, и такие, которые опираются прежде всего на ощущения конкретного целителя. Все они хороши и имеют право на существование. Главные постулаты Рейки не меняются ни в одном из них.

Основные принципы жизни по Рейки

Во всех стилях, течениях и школах Рейки сохраняются пять основных принципов, на которые должен опираться практикующий. Вот они:

• Именно сегодня не злись. Злость – деструктивная энергия и разрушительная вибрация. Она негативно влияет не только и не столько на того, на кого направлена, сколько на того, кто ее испытывает, приводя к насилию, а насилие меняет мир к худшему. Вместо того чтобы злиться, следует испытать благодарность, потому что она – более возвышенное чувство, идущее на пользу тому, кто его переживает.
• Именно сегодня не волнуйся. Тревога разрушает не меньше, чем злость, но менее заметно. Она не приводит к насилию, но приводит к страху, а страх делает человека слабым, отнимает у него энергию, которую он мог бы потратить на добрые дела. Прошлое уже ушло, о нем нет смысла волноваться. Будущее еще не наступило, незачем о нем переживать. Есть только настоящий момент, важно только то, что вы испытываете в нем.
• Именно сегодня будь добр к себе и другим. Доброта, напротив, одна из самых созидательных и полезных энергий. Обращаясь к ней, вы меняете мир вокруг себя к лучшему, потому что все вокруг отзываются на нее. Любите, уважайте других – и получите в ответ любовь и уважение.
• Именно сегодня работай честно. Труд облагораживает, честность тоже. Для Рейки основы не подвергаются сомнению: трудись, не лги, старайся. Постепенно твоя жизнь изменится к лучшему.
• Именно сегодня будь благодарен. У каждого из нас есть множество вещей, которых лишены другие, даже если мы привыкли их не замечать и не задумываться о них. Благодарность помогает нам меняться к лучшему, помнить, откуда мы пришли, и чувствовать, где наше место в мире.

Каждый из принципов начинается со слов «именно сегодня», и это важно. Учение Рейки утверждает: будущее никогда не наступит, оно станет настоящим. Прошлое никогда не вернется, оно навсегда ушло. Всё, что мы можем сделать, это быть такими, какими хотим быть, именно сейчас, потому что у нас не будет другого времени.

Как восполняется энергетический запас

Есть два вида способов восполнить энергетический запас. Естественные, которые известны всем:

• Сон. Во время сна энергия растет сама собой, поэтому, если вы спите недостаточно, то чувствуете себя постоянно усталым, болеете, легко раздражаетесь, огорчаетесь.
• Еда. Тоже источник энергии. Но она должна быть правильной: полезной, сытной, не слишком обильной, иначе гармония начинает разлаживаться.
• Контакт с природой. Полчаса прогулки по парку, общение с животными, пребывание на солнце. Всё это повысит уровень энергии.
• Созидание. Творческий процесс отнимает энергию и одновременно дает ее. Так что, когда вы рисуете, например, вы интуитивно устанавливаете контакт со Вселенной.

И рукотворные, которые иногда бывают даже эффективнее привычных:

• Медитации. Часто сопровождаются визуализацией, требуют приложения некоторых усилий.
• Дыхательные упражнения. Сопровождают медитации, но могут работать и сами по себе.
• Специальные практики Рейки. Часто используются несколькими людьми или требуют присутствия учителя.

Если уровень вашей энергии низок, самостоятельно научиться восполнять ее будет тяжело. Попробуйте записаться на курсы, и, возможно, обнаружится, что жизнь ваша круто изменится к лучшему. Я буду рада вам помочь.

Классические практики и сеансы Рейки

Все ученики, знающие, кто такой мастер Рейки, знают обычно как минимум несколько базовых общих практик, даже если принадлежат к разным течениям и школам. Когда человек не только знает их, но и может повторить, он приближается к тому, чтобы пройти инициацию и продвинуться на пути немного дальше.

Вот несколько таких практик.

Гассё

Настройки Рейки почти всегда начинаются с Гассё или берут из нее исток.

Гассё – простая медитация сложенных ладоней. Вы садитесь на пол, сжимаете ладони перед грудью и просто начинаете дышать, закрыв глаза. Ваша основная задача при этом – ни о чем не думать. Если у вас в голове появляются мысли, просто позволяйте им проплывать мимо, не задевая вас. Ни на чем не сосредотачивайтесь, ни о чем не тревожьтесь, просто дышите и следите за своим дыханием.

Эта медитация успокаивает, очищает, утешает. Она полезна для восстановления энергии Рейки и, что даже важнее, приучает разум пребывать в покое, а вас – останавливать внутренний монолог. Почти все практики начинаются с Гассё так или иначе. Освоив ее, вы уже станете немного другим человеком.

Дыхание белым светом

Следующий шаг после Гассё – дыхание белым светом. Эта техника немногим сложнее, но она укрепляет дух, тело, разум, помогает чувствовать себя лучше, повышает уровень вибраций. Нужно:

1. Несколько минут провести в Гассё, чтобы расслабиться, заставить внутренний монолог умолкнуть, привести разум к равновесию.
2. Положить руки на бедра ладонями вверх.
3. Представить: на вдохе ваше тело наполняется белым целительным светом, он течет внутрь через макушку, через коронную чакру.
4. На выдохе свет начинает сиять ярче, а затем изливается из тела через кожу, проходит через поры. В момент выдоха всё ваше тело светится.
5. Повторяйте, пока не ощутите себя удовлетворенной и наполненной.

Эта практика способствует наполнению энергией Рейки, помогает прийти в состояние гармонии, покоя, внутренней тишины, отгоняет болезни.

Рейки душ

Это одна из самых простых и приятных техник. Она позволяет очиститься, почувствовать себя лучше, избавиться от негативной разрушительной энергии буквально за несколько минут:

1. Сядьте, выпрямите спину, шею, расслабьтесь, насколько это возможно.
2. Закройте глаза, постарайтесь ни о чем не думать. Если вы освоили Гассё, проблем у вас возникнуть не должно.
3. Глубоко вдохните, медленно, плавно поднимите руки над головой. Представьте, как вместе с воздухом вас наполняет целительный свет.
4. Выдохните, с выдохом опустите руки в исходное положение: представьте, как свет становится темным, а затем постепенно выходит из вашего тела, впитываясь в землю.
5. Повторяйте, пока не почувствуете удовлетворение: на вдохе вы наполняетесь энергией, на выдохе она покидает вас, унося с собой всё то, что вам больше не нужно, всё, что вам мешает, что тревожит, огорчает, злит.
6. Когда ощутите завершенность, сложите руки перед грудью, вознесите благодарность. Затем откройте глаза.

Эта целительная практика Рейки будет полезна практически в любой ситуации. Например, если вас кто-то обидел, если вы злитесь, огорчены, раздосадованы. Для нее не нужно специального окружения, просто найдите уголок, где вас никто не потревожит.

Последовательность целительных практик

Базовая техника исцеления Рейки кажется со стороны очень простой, но на самом деле требует сложной настройки внимательности, аккуратности и определенного объема знаний. При лечении человека она выполняется в несколько шагов:

1. Открытие. Целитель любым способом обозначает свое намерение прикоснуться ко Вселенской энергии: проговаривает свою формулу, несколько минут медитирует – это не столь важно, важно состояние внутренней тишины и контакта с энергией, которого он должен достичь.
2. Сеанс. Руки целителя последовательно помещаются на разные области тела пациента, задерживаясь на каждой из них по нескольку минут. Последовательность бывает самой разной. Она может быть традиционной, но гораздо чаще основывается на интуиции и на понимании практикующим проблем того, кто к нему пришел. В случае если речь идет о самолечении по Рейки, целитель помещает руки на собственное тело.
3. Завершение. Руками практикующий несколько раз проводит вдоль тела пациента, от головы к ногам, «расчесывая» ауру и приводя ее в порядок. Затем целитель отходит, складывает руки в Гассё и благодарит Вселенную за то, что только что произошло.

Дальше остаются технические моменты: известить пациента о том, что сеанс окончен, помочь ему встать, предложить стакан воды. Главное происходит при этом на энергетическом уровне, на уровне ощущений. Со стороны техники Рейки не выглядят впечатляюще, но внутренние изменения после них ощущаются очень хорошо.

Рейки – для практиков. Для людей, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему и готовы работать над этим. Может быть, узнав о системе Рейки побольше, вы захотите попробовать научиться? Тогда приходите ко мне на бесплатный марафон Рейки и узнайте, как круто всё может поменяться.