Как радоваться жизни, если все плохо. 5 простых принципов

5 лет назад, когда мы с семьей жили в Нижнем Тагиле, я мечтала об одном: чтобы моя жизнь круто изменилась. Видела вокруг только плохое, ссорилась с близкими, была недовольна работой и на нервной почве постоянно болела.

Но несколько лет назад мне представилась возможность перевернуть сознание и получить все, о чем мечтала. Причем для этого не потребовалось великих подвигов и изнуряющих усилий.

Рассказываю, как я заново научилась радоваться жизни, обрела смысл, гармонию и изобилие во всех сферах. И что в этом помогло.

Точка 0: сквозняки, безденежье, безвыходность

В 2017-м у нашей семьи были очень большие долги. Не получалось накапливать деньги — казалось, они утекают сквозь пальцы. Мы жили в квартире с гуляющими сквозняками. Муж на работе постоянно сталкивался с препятствиями. Сколько бы он ни старался, успех не шел в руки.

Я в то время пыталась найти себя и свой путь. Имея маленького ребенка на руках и 4 хронических заболевания, зарабатывала 30 тысяч в месяц. И даже это было своего рода достижением, потому что после декрета и тяжелейшего послеродового восстановления никто не рвался взять меня на работу.

Плюс конфликты, недопонимания и разобщенность в семье из-за бесконечных проблем.

Конечно, все это сказалось на душевном самочувствии.

Внутренняя неудовлетворенность нарастала. Возникало все больше страхов и мрачных мыслей. Жизнь казалась безрадостной и лишенной смысла. Словно это не моя жизнь.

Переворот: знакомство с практикой, меняющей сознание

В 2018 году я узнала о Рейки — системе энергетических практик для приведения в баланс эмоционального, физического и душевного здоровья. И решила попробовать, абсолютно ничего ожидая.

Уже с первых практик стало сильно меняться мое внутреннее и внешнее состояние. Было ощущение, что из меня выходит все лишнее, что копилось годами. Начались трансформации в сознании.

Я словно перелистнула страницу жизни и пошла по совершенно новому пути. Или что-то потянуло меня за уши в другую реальность.

Почувствовала себя наполненной. Вернулись силы и естественная энергичность.

Начала сама вести занятия.

Стала лучше понимать близких.

А у мужа постепенно разрешились проблемы с работой.

Возможности и ресурсы появлялись словно из ниоткуда.

За 5 лет практики Рейки я:

• Привела в баланс внутреннее состояние и стала менее эмоционально зависимой от внешних обстоятельств
• Исцелила травму копчика, цистит, панкреатит и кожные проблемы, которые мучили меня 10 лет.
• Избавилась от долга — на тот момент порядка 1 000 000 рублей — и в 100 раз увеличила семейный доход.
• Вернула гармонию в отношения с супругом и сыном.
• Осознала себя как учителя и целителя и создала онлайн-школу, чтобы помогать другим преображать жизнь во всех сферах с помощью Рейки.

Когда-то происходившие перемены казались фантастическими. Сейчас я понимаю, что у всего этого было научное объяснение.

С помощью Рейки мне открылся новый путь — и жизнь, которой нельзя не радоваться

Связь между внутренней энергией, мышлением и реальностью

Люди, животные, музыка, природа, предметы и живые организмы — все обладает своей энергетикой.

Вам уютно, если вы попали в квартиру, которая энергетически вам подходит. И спокойно рядом с человеком, излучающим энергию уверенности.

Энергия способна управлять психическими, эмоциональными и даже физиологическими функциями организма.

Она воздействует на нервную систему, от которой на 50% зависит восприятие, настроение и мышление:

• Слишком много энергии — и она скапливается в виде застоев и блоков. Как тромбы в сосудах, они нарушают свободную циркуляцию жизненных сил, из-за чего организм работает на износ и становится слишком восприимчивым, возбудимым и уязвимым. Тогда любая мелочь может стать причиной переживаний и страхов. Вам всюду видятся трагедии, которые находят отражение в том, что с вами происходит по жизни.
• Слишком мало энергии — вы истощены. Не хватает ресурсов противостоять стрессу и справляться с ежедневными заботами и испытаниями. Наступает апатия, жизнь теряет радость и смысл.

Когда энергетика в норме — все приходит в баланс: от физического и душевного состояния до мышления и чувств. Вы не просто ощущаете спокойствие, а по-другому воспринимаете реальность. Транслируете в мир уверенность и готовность принять благополучие и изобилие. И мир отвечает: новыми возможностями, исполнением желаний и ростом.

Когда вы в ресурсе и наполнены энергией, сильнее ощущаете радость жизни

Как с помощью Рейки вернуть радость жизни и обрести душевный покой

Рейки — не религия и не культ. Это вполне конкретные практики, техники и упражнения естественного оздоровления путем восполнения и активации жизненной энергии из универсального источника Вселенной.

Как она работает:

• Чтобы пригласить энергию, вы прикладываете руки к телу или складываете их в знак. Почти как в медитации, но необязательно уметь полностью абстрагироваться от внешнего мира и фокусироваться на мысленных образах.
• Энергия наполняет ваше тело, сама находит проблемные зоны и убирает энергетические застои и блоки, восстанавливая естественную циркуляцию жизненных сил.
• Уже с первого сеанса вы чувствуете себя спокойнее, увереннее, сильнее и бодрее. При регулярной практике негативные мысли и эмоции перестают быть вашими спутниками. Их место занимают покой и равновесие.

Рейки — мощный инструмент, который возвращает естественное состояние гармонии, целостности и радости.

Системе больше 100 лет. Ее практикует 5 000 000+ человек во всем мире. Она помогает докторам Европы и Америки в лечении самых разных заболеваний — от сердечно-сосудистых до онкологических. Признана на государственном уровне в большинстве стран. А ВОЗ присвоила ей статус традиционной медицины.

Рейки позволяет решать любые жизненные запросы — будь то избавление от разрушительных установок, восстановление душевного состояния, гармонизация отношений, привлечение богатства или исполнение желания, которое кажется недостижимым.

5 принципов Рейки, которые учат радоваться жизни здесь и сейчас

1. Именно сегодня не беспокойся

Вы уже знаете, что, согласно Рейки, любые мысли, слова и убеждения — энергия. Поэтому главный принцип практикующего эту систему: заботиться о ее сохранении.

Бесполезно беспокоиться о прошлом, поскольку в жизненных ситуациях мы действуем из убеждения, что поступаем наилучшим из известных способов. В соответствии с мудростью и опытом, имеющимся в этот момент.

Лучше сфокусироваться на обретении внутреннего баланса и гармонии, чем вариться в соку переживаний и негативных мыслей, растрачивая энергию сердца.

Направьте внимание то, чтобы оставаться в ресурсе. В состоянии наполненности вы менее восприимчивы к тревогам и страхам. И ощущаете себя счастливым человеком.

2. Именно сегодня не злись

Злость, раздражение, агрессия истощают.

Чтобы находиться в равновесии с собой и миром, нужно стремится к спокойствию и быть готовым впустить любовь и радость в свою жизнь.

Нельзя контролировать и подавлять эмоции, но можно их выражать и отпускать. К слову, гораздо экологичнее это делать не выплескивая все накопившееся на окружающих, а с помощью практик Рейки. В конце статьи я расскажу, как этому научиться бесплатно.

3. Именно сегодня будь благодарен

Благодарность открывает путь к самому лучшему, что в вас есть. Очищает от эгоцентричных мыслей, которые заставляют жить в отрыве от реальности и мешают ей наслаждаться.

Благодарите: себя, окружающих, мир — за опыт, новые возможности, эмоции, достижения. И постепенно заметите, что ваши действия становятся более осознанными и чаще приносят удовлетворение.

Благодарность — способ раскрыть в себе лучшие черты, укрепить связь с реальностью и начать получать удовольствие от жизни

4. Именно сегодня работай честно и усердно

Вкладывая душу в процесс созидания, вы чувствуете душевный подъем не только от результата, но и процесса.

Такое погружение в действие не отнимает, а восстанавливает энергию.

Вовлеченность превращает работу в медитацию и делает ее осмысленнее: вы не просто совершаете механические движения, а раскрываете свой потенциал. И понимаете важность действий и результатов (=ощущаете свою значимость и ценность).

5. Именно сегодня будь добр и почитай учителей

Любить и уважать, проявлять доброту и почтение — значит чувствовать себя частью мира, где все живое и неживое несет пользу и смысл. И свидетельствовать о любви и уважении к самому себе.

Каждый встреченный вами человек является наставником, потому что дарит опыт, показывает ваши слабости и сильные стороны, позволяя учиться и расти. И происходит из того же источника, что и вы.

Именно в этой осмысленности человек обретает полноту и вкус к жизни.

О том, как восполнить жизненную энергию и обрести гармонию, счастье и изобилие с помощью Рейки, я рассказываю на бесплатном онлайн-марафоне.

А также провожу диагностику неблагополучия и делюсь 10 мощными практиками оздоровления и приведения в баланс ключевых сфер: внутреннего мира, физического здоровья, отношений, финансов и исполнения желаний.

5 дней мы работаем с активацией жизненных сил и прорабатываем негативные сценарии, которые мешают вам ощущать наполненность и радость. Избавляемся от злости, гнева и других разрушительных эмоций, чтобы улучшить свое состояние и мир вокруг.

Забрать можно по закрытой ссылке:

Приходите, и пусть каждый ваш день будет наполнен энергией, благополучием и любовью!