Месяц: Апрель 2024

Как вы загадываете желания? Что делаете, чтобы приблизить осуществление мечты?

А что если я скажу, что существует минимум 5 причин, почему не сбывается то, чего вы жаждете больше всего? И 7 шагов, приближающих вас к этому больше, чем любые визуализации.

Интересно? Тогда читайте дальше.

Чем мечта отличается от цели — и почему это важно 

Принято считать, что цель — нечто конкретное, а мечтаем мы о чём-то несбыточном, иллюзорном, неизмеримом.

Но мечта может быть привязана к реальности: увидеть океан, познакомиться с кинозвездой, научиться играть на гитаре — всё это вполне достижимо.

Отличие от цели в данном случае — в эмоциональной наполненности. Исполнить мечту означает не просто достичь чего-то значимого и полезного — это путь к радости, окрылённости, эйфории. 

Мечты — энергия жизни. То, что заставляет нас двигаться, совершать смелые поступки, жить на все 200%. Только мечтая, вы получаете ресурс для достижения желаемого.

И это отличие определяет путь, который нужно пройти, чтобы мечты начали сбываться.

Где ошибка? 5 главных причин, почему мечты и желания не сбываются

1. Установки, которые им противоречат

Установки — это восприятие тех или иных вещей, в которые вы верите на уровне подсознания. И они буквально формируют вашу реальность — так как заставляют видеть события и сталкиваться с людьми, которые им соответствуют.

Убеждены, что в 40 лет поздно рожать — столкнётесь с сотней случаев, когда женщина в этом возрасте не смогла иметь детей. Уверены, что белый цвет вас полнит — стоя перед зеркалом в белом платье, будете видеть только недостатки фигуры.

2. Страхи, блокирующие новые возможности

Как и любая эмоция, страх сопровождается мощным выбросом негативной энергии. Которая накапливается внутри и создаёт очаги напряжения, блоки и ограничители. Вы перестаёте видеть пути и ресурсы, с помощью которых ваша мечта может сбыться. Вместо этого попадая в ловушки, расставленные мозгом, убежденным: это опасно, туда не надо идти.

3. Внутренние конфликты

Если вы не в ладу с собой, не используете потенциал на полную. И даже совершая активные действия, упускаете шансы и возможности. 

Во-первых, потому что большое количество ваших ресурсов направлено на разрешение конфликта. 

Во-вторых, потому что не можете решить, куда двигаться. Противоречие внутри вас мешает увидеть траекторию движения.

4. Негативные родовые сценарии

Каждый человек живёт в энергетическом поле семейной системы, которая хранит опыт других поколений — наука определяет его как генетическую память. 

Вы впитываете модели поведения, сценарии прошлого и неосознанно транслируете их в мир. А мир отвечает: людьми и событиями, которые им отвечают.

Негативные программы передаются «по наследству» из поколения в поколение: от бабушки к маме, от мамы к вам и так далее. И создают ограничения уже в вашей реальности, блокируя путь к желаниям и мечтам.

5. Нехватка энергии

На любое действие нужна энергия. Вы получаете её от родителей, Рода и вырабатываете сами. Энергия — всё равно что топливо для машины: она не поедет, если не заправиться. А мечта не начнёт сбываться, пока вы опустошены.

Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались

5 шагов, пройдя которые, вы поймёте механизм исполнения желаний и сможете претворять их в жизнь быстрее:

1.  Конкретизируйте (из мечты в цели) 

Допустим, вы мечтаете поехать в Великобританию. Зачем?

Познакомиться с культурой другой страны? Заработать? Найти вторую половинку?

Когда проигрываете мечту в своей голове, добавляйте больше подробностей. Так мозг быстрее создаст нейронные цепочки, определяющие вашу новую реальность, в которой вы достигаете желаемого. И вы к ней приблизитесь.

2. Заземляйтесь (приближение к реальности)

Чтобы мечта быстрее сбылась, она должна быть более материальной, приближенной к реальности. 

Не «хочу быть красивой», а «хочу похудеть до 65 кг и избавиться от мешков под глазами».

Не «мечтаю иметь свой угол», а «мечтаю о двухкомнатной квартире с просторной кухней».

От конкретизации этот шаг отличается тем, что вы даёте мозгу установку: это не фантазия, а конкретная вещь, этого можно достичь.

3. Меняйтесь

Мозг стремится к стабильности: неизвестное для него — синоним опасности.

Но до тех пор, пока вы существуете в том же туннеле реальности, прийти к чему-то большему не получится.

Поэтому пробуйте:

• Изучайте новые техники изучения, если привычные не дают результата.
• Знакомьтесь с людьми, которые уже достигли того, к чему вы стремились.
• Ищите альтернативные маршруты движения, развивая гибкость мышления.

Делайте то, чего не делали, чтобы получить то, чего не было.

4. Начинайте с малого

Мозг «сопротивляется», когда вы строите слишком масштабные и энергозатратные планы. И, наоборот, активизируется, если перед ним стоит простая и быстрая задача.

Двигайтесь к мечте постепенно, не перегружаясь. Обязательно благодарите себя за каждый пройденный этап. И не заметите, как мечта начнёт сбываться.

Помните: путь в тысячу миль начинается с одного шага.

5. Наполните мечту энергией исполнения

Вы уже знаете, что энергия — ресурс, без которого мечты и желания не сбываются.

Получить этот ресурс можно с помощью физической активности, нахождения на природе или общения с близкими. Но все эти действия дают кратковременный эффект.

Получить доступ к неистощимому источнику энергии и научиться быстро её восполнять позволяет Рейки. Это система практик, техник и упражнений, которой больше 100 лет. 5 с лишним миллионов человек по всему миру применяет её, чтобы достичь гармонии, успеха и изобилия в ключевых сферах жизни — от эмоционального и физического здоровья до отношений, карьеры и финансов. И приближать реализацию желаемого.

Рейки одобрена на государственном уровне в Европе, США, России и Азии. Доктора применяют её при лечении больных. ВОЗ включила в перечень традиционных методов лечения.

Как она работает на исполнение мечты:

• Во время сеанса Рейки вы прикладываете руки к телу или складываете их в знак, чтобы пригласить энергию. 
• Энергия наполняет вас, находит блоки, установки и другие ограничители, мешающие реализации задуманного, и растворяет их.
• Вы в ресурсе. Транслируете уверенность, гармонию и благополучие. Открываетесь новым возможностям и получаете ресурсы для реализации мечты. И сами создаёте реальность, в которой хотите быть.

Хотите на себе испытать действие Рейки и понять, как с её помощью претворять в жизнь самые смелые желания?

Прямо сейчас открыта запись на онлайн-марафон, где я 5 дней обучаю ключевым и самым эффективным практикам системы на наполнение энергией достижения желаемого. А также провожу диагностику причин неблагополучия и настройку на качественные изменения и рост.

Для вас участие бесплатное. И бонус: экспресс-практика, активизирующая внутренние ресурсы, чтобы вы быстрее пришли к улучшениям. 

Забирайте по закрытой ссылке:

Забрать бесплатный билет и бонус

И пусть ваши мечты всегда сбываются!

Хочется быть в форме, а придерживаться правил не получается? 

В этой статье я познакомлю вас с японской системой возрастом свыше 100 лет, которая помогла мне не просто сохранять мотивацию и худеть, но и улучшить состояние здоровья и качества жизни в целом. Она называется Рейки.

Рейки — что это и почему её практикует 5000000 человек во всём мире

Рейки — система практик, техник и упражнений для оздоровления организма и улучшения качества жизни, основанная на работе с внутренней энергией, ресурсом человека и жизненной энергией Вселенной. 

Одобрена на госуровне в России, Европе, Америке и странах Востока. Интегрирована во врачебную практику: её применяют кардиологи, терапевты, педиатры, анестезиологи и даже онкологи. Включена в перечень методов традиционного лечения ВОЗ. 

Всего в мире систему практикует свыше 5 миллионов человек. 

И есть минимум 5 причин её востребованности:

1. Отсутствие противопоказаний и ограничений по возрасту. Практики можно проводить беременным, пожилым, грудничкам и детям старше года.

2. Результаты уже через 1-4 сеанса. Исключение — застарелые травмы и заболевания, на проработку которых требуется больше времени.

3. Совместимость со всеми видами лечения и духовными практиками. Можно (и даже рекомендуется!) совмещать с традиционной терапией, усиливая и ускоряя его эффективность.

4. Простота. Не требуется особых навыков, чтобы начать практиковать. Главное — пройти обучение у Мастера. 

5. Не отнимает много времени. Самые короткие практики длятся 5-10 минут, самые длинные — 10-30 минут.

С помощью Рейки можно решать самые разные запросы — от излечения болезней, привлечения денежного изобилия и счастья в любви до мотивации похудеть и исполнения заветных желаний.

Как с помощью Рейки мотивировать себя похудеть

Главная преграда, которая мешает похудеть — наш мозг. И проявляется это сразу в 2 аспектах:

• Внутренние установки и блоки. Это могут быть «рациональные» установки в стиле «нужно есть меньше» — тогда вы перестаёте анализировать и действуете по шаблону, даже если это вам вредит. Или установки, связанные со внутренними страхами: «это генетика», «у меня не получится», «всё равно не стану идеальной — зачем стараться?». Они формируются на уровне подсознания и ограничивают ваше видение ситуации. Вы не замечаете позитивных изменений, возможностей и решений, находясь в той реальности, которую сами себе представили. И можно сколько угодно себя мотивировать — глубоко внутри вы будете сопротивляться позитивным переменам.
• Проблемы с энергообменом. Недавнее исследование показало, что мозг снижает нашу мотивацию к физической активности, когда вес снижается. И поощряет тягу к калорийной (=энергетически насыщенной) пище. Ему важно поддерживать определенный процент жира, чтобы не приходилось регулировать процессы, связанные с голодом и сопутствующими ему перестройками организма.

Рейки позволяет растворить негативные установки, блоки, страхи внутри вас — как именно это происходит, я расскажу дальше. 

Жизненная энергия течёт свободно и наполняет вас. А когда вы в ресурсе, пробуждается естественная активность. Высвобождаются желания и потребности, которые раньше подавлялись. 

У вас есть энергия, чтобы хотеть. Вы действуете не за счёт силы воли (потому что «надо»), а с позиции «я этого желаю», «я этого хочу». Не заставляете себя похудеть, а экологично, без насилия, приводите себя в форму. Продолжая жить в своё удовольствие. 

И здесь есть ещё один важный момент, о котором стоит помнить.Худеть разумно — не просто сбавлять вес. А воздействовать на организм комплексно, приводя в баланс все его системы. Чтобы чувствовать себя лучше, получать больше мотивации продолжать — и сохранять достигнутые результаты.

Как Рейки воздействует на организм и улучшает здоровье

С точки зрения Рейки болезнь — физическое проявление того, что нарушен баланс вашей энергетической системы. Негативные убеждения, эмоции, страхи и психологические травмы вызывают скопление отрицательной энергии в нём. Или её недостаток в том или ином участке, отделе. В результате организму попросту не хватает ресурса, чтобы нормально функционировать. Это выливается в телесные и эмоциональные проблемы.

Во время практики Рейки вы получаете доступ к бесконечному источнику жизненных сил Вселенной, которые наполняют вас и кратно усиливают все процессы.

Как это происходит — простыми словами:

• Чтобы пригласить энергию, вы складываете руки в знак или прикладываете их к телу и озвучиваете запрос.
• Энергия проникает в тело, находит застойные участки и блоки и устраняет их и запускает процессы оздоровления.
• Поражённые органы и системы организма начинают функционировать должным образом. Токсичные эмоции уходят. Вы транслируете энергию гармонии, здоровья и благополучия, и Вселенная отвечает — новыми возможностями, решением ситуаций и запросов.

Научное объяснение действия Рейки в том, что она активирует парасимпатическую нервную систему, отвечающую за естественные процессы саморегуляции. «Включает» уже имеющиеся в организме ресурсы и направляет их на разрешение проблемы (запроса). Это и есть комплексное оздоровление, при котором эффективность любых «манипуляций» с организмом — худеете вы или учитесь справляться со стрессом — достигается быстрее и безопаснее.

С чего начать, чтобы практики принесли результат

Как вы уже поняли, единственное условие, чтобы начать практиковать Рейки — пройти обучение у Мастера. 

И если вы хотите на себе испытать эффективность системы:

• Наполниться энергией, которая даёт мотивацию худеть, дышать полной грудью, действовать и жить.
• Укрепить и оздоровить организм в целом
• Прийти к улучшениям в ключевых сферах — от отношений до финансов.
• Обрести внутреннюю гармонию и равновесие.

— такая возможность представится совсем скоро.

Я запускаю бесплатный онлайн-марафон, где обучу базовым и самым эффективным энергетическим практикам и техникам системы. А ещё проведу диагностику причин неблагополучия — что тянет вас назад и мешает реализоваться, проявляться на 100%. 

Для моих читателей участие бесплатное. И подарок: экспресс-практика «Быстрое восстановление сил». Забирайте по закрытой ссылке: 

Забрать бесплатный билет на марафон и подарок
Присоединяйтесь и мотивируйте себя на похудение и любые другие позитивные изменения из позиции наполненности и искреннего желания!