Как снова влюбиться в собственного мужа

• Что произошло с отношениями
• Намерения
• Шкатулка желаний
• Визуализация
• Аффирмации
• Медитация Гассё

Как полюбить мужа? Для многих женщин сама формулировка этого вопроса звучит странно. Семейные узы и супружеская любовь неотделимы друг от друга, не так ли? К сожалению, так бывает не всегда. И сегодня я расскажу, что между вами может происходить и как вернуть гармонию в ваш союз.

Что произошло с отношениями

В начале отношений всё кажется простым и понятным. Вы без ума друг от друга. Весь мир – огромная радуга, которая радует вас и всех вокруг. Ничего не страшно, ведь ваша любовь отведет любую беду и справится со всеми невзгодами.

Время идет. Вы привыкаете друг к другу. Начинаете воспринимать как данность постоянное присутствие в своей жизни другого человека. Одним словом, появляется настоящее родство на телесном и духовном уровне. Всё хорошо.

И вот однажды при взгляде на партнера приходит понимание: что-то не то. Не как раньше. Вроде всё как всегда, но чего-то не хватает. Эмоций? Бабочек в животе? Дрожи в теле? Голос разума нашептывает: «Вы же уже не юные влюбленные. Так и должно быть. Это зрелые чувства». Но сердце с ним не согласно. Оно требует прежней эйфории и накала эмоций.

Почему наши чувства могут остыть

Когда-то классик сказал: «Ничто не вечно под луной». К сожалению, это правда. Для всего, кроме любви. Слишком высокопарное заявление? Давайте разбираться.

Как снова полюбить своего мужа? На мой взгляд, сам вопрос уже сформулирован неверно. Нельзя потерять и вернуть то, что никуда не уходило. Ведь что такое по сути любовь? Даю несколько секунд на размышление. Один, два, три… Это энергия. Чистая, кристальная, первозданная, созидательная и вечная. А мы знаем, что любая энергия ниоткуда не берется и никуда не девается. Она просто существует в пространстве и времени. Настраиваясь на нужную волну или, если хотите, улавливая конкретные вибрации, вы получаете поток энергии на этой частоте.

Однажды вы с супругом уже вошли в этот поток и сонастроились. Что же произошло с синергией ваших душ? Подобно любому музыкальному инструменту вибрации наших тонких тел время от времени выходят из строя. И словно струны на расстроенной гитаре, их приходится приводить в порядок. Но чтобы решить проблему, ее надо сначала осознать. А поскольку большую часть жизни мы проводим во сне, то есть в бессознательном состоянии, то и выявить брешь в отношениях получается не сразу.

Расскажу о некоторых признаках:

1. Первый тревожный сигнал – взаимные препирания по поводу и без. Если раньше аналогичные проблемы решались на раз-два, то сейчас они приводят к долгому выяснению отношений. Обычно в конце ссоры никто не может вспомнить, с чего всё началось. Зато осадочек остается надолго.
2. Дальше. «А у него, оказывается, есть недостатки». Да, эта стадия особо неприятная. Ваш возлюбленный – обычный человек, а не то божественное создание, которым он показался вам в день знакомства. Ему не чужды простые слабости. Он смотрит футбол, пьет пиво и иногда ругается матом. В душу закрадывается сомнение: «Тот ли он, о ком я мечтала всю жизнь?»
3. Процесс идет. Первые тревожные мысли дали корни. И вот вы уже с грустью взираете на того, с кем поклялись прожить в мире и согласии до самой смерти. А тут еще и друзья, подруги, родственники. Подлить огонь в костер семейных дрязг – для многих это милое дело. Незамужние и холостые знакомые с гордостью заявляют, что в семейной жизни нет ничего хорошего, а вашему браку скоро придет конец.

Так. А теперь вспоминаем. Всё начинается на тонком духовном плане. Любое изменение, неважно, плохое оно или хорошее. То, что проявляется во внешнем мире, – лишь следствие, естественное продолжение того, что происходит там.

Так как полюбить собственного мужа? Помогут ли в этом случае разговоры или походы к психологу? Отчасти, если вы сможете перенести физический опыт на более тонкий уровень. Другими словами, в полной мере осознать проблему и проработать ее в текущем моменте. Что это значит?

Вы замечали, что во время ссор люди часто вспоминают прошлые обиды и разногласия, мучаются сожалениями и чувством вины? Так вот. Это лишь фантомы, которые, словно шоры, закрывают от вас истинное положение дел. Выяснять отношения в таком ключе всё равно что гасить огонь, поливая его бензином. Чем больше вы пытаетесь доказать свою правоту и призвать обидчика к ответу, тем активнее он защищается. Круг замкнулся. Спираль времени сделала новый оборот.

Поэтому еще раз повторю: главная цель – вернуться в текущий момент. Это более высокий уровень развития сознания. Не каждый сходу преодолеет такую ступень. И здесь на помощь приходит практика Рейки. Но для начала разберем, в каких ситуациях нет смысла возвращать ушедшую любовь. Когда угасшее чувство лучше не ворошить, позволив ему мирно превратиться в теплые воспоминания о былых днях?

В каких случаях лучше ничего не предпринимать

Эта часть посвящается дамам, которые формулируют вопрос следующим образом: как заставить себя полюбить мужа? Один из основных принципов Рейки – свобода выбора и воли. Ничего нельзя делать в принудительной форме. Тем более когда дело касается любви. Это верно в отношении обеих сторон. Неприемлемо насилие как над собственными чувствами, так и над чувствами партнера.

Всё, что происходит под гнетом необходимости и нужды, заранее обречено на провал. Любая энергия, подвергшаяся внешнему влиянию, теряет свою чистоту и прозрачность.

Только добрая воля и искреннее желание вернуть любовь к супругу гарантируют успех. Подумайте несколько раз, продиктовано ли ваше стремление собственными чувствами или навязано извне общественным мнением и предрассудками. Другими словами, нужен ли вам этот человек?

И только тогда можно говорить о том, как опять полюбить своего мужа.

Способы полюбить мужа заново

И вот мы подошли к самому интересному. Небольшое, но важное отступление. В чем суть техники Рейки? Мы делаем мир вокруг лучше через изменение собственного восприятия жизни. Здесь работает принцип осознанности и принятия происходящего в моменте. Об этом я уже частично говорила. Ни вчера, ни завтра, ни год назад, а именно здесь и сейчас. Работаем с тем, что есть, с чем пришли к настоящему этапу.

Вернемся к нашей теме. Итак, как вновь полюбить мужа, если накал чувств ослаб? Есть несколько инструментов. О каждом скажу в отдельности.

Намерения

Самое простое и действенное упражнение – формируем намерение. Важные условия:

• Оно должно касаться настоящего времени: я есть, я существую, я люблю.
• Оно не может включать отрицание: я не хочу, чтобы…
• Оно содержит конкретное утверждение: я люблю своего супруга (имя).

Второй этап – записываем сформулированную фразу на бумаге. Далее кладем на нее ладони, закрываем глаза и остаемся в таком положении минимум полчаса. Предварительно лучше включить спокойную медитативную музыку. Это поможет расслабиться и достичь нужного состояния.

Важно: не визуализируем, не проговариваем аффирмации, не читаем мантры. Просто концентрируемся на своем намерении. Если в сознании случайно всплывут какие-то образы или картинки, то пусть будет так. Но целенаправленно представлять их не нужно. Эта техника работает через осознанное направление энергии с помощью ладоней. И ничего больше.

Шкатулка желаний

Интересный прием, который усиливает действие предыдущего упражнения и практикуется вкупе с ним. Выберите в специальном магазине шкатулку, лучше из камня – в ней энергия сохраняется дольше. Это будет ваша «шкатулка Рейки».

Положите в нее сформулированное и записанное намерение. Каждый день, в идеале два раза по нескольку минут, наполняйте ее энергией. Запрос может быть примерно таким: «Призываю энергию Рейки для помощи в реализации моего намерения. Приглашаю ее, чтобы наполнить жизнью то, что так для меня важно».

Для усиления эффекта приобретите кристалл, зарядите его на Рейки и положите вместе с запиской в шкатулку. Так техника сработает намного быстрее.

Визуализация

А вот следующее упражнение уже подразумевает работу воображения.

По предыдущему принципу включите легкую расслабляющую музыку. Закройте глаза и представьте желаемое будущее. Однако в сознании оно должно ощущаться как настоящее, свершившийся факт. Вы не просите, а утверждаете, настраиваясь на соответствующую волну. Это может быть одно из ваших свиданий, на котором вы с любовью рассматриваете своего супруга. Мысленно прорисуйте каждую деталь его внешности: цвет глаз, волос, морщинки на лбу, родинки. Образ должен получиться максимально реалистичным.

Проверить, правильно ли вы всё сделали, можно, внимательно отслеживая внутренние ощущения и реакции тела. Если в груди проснулись знакомое волнение и трепет, значит, всё идет по плану. Вы успешно визуализировали свое чувство к мужу.

Повторять это упражнение надо каждый день, пока не почувствуете первые изменения в своем отношении к нему.

Аффирмации

Здесь полет фантазии ничем не ограничен. Разве что внутренней верой в собственные утверждения. Подготовьте несколько сильных фраз для регулярного проговаривания утром и вечером. Начинать лучше с благодарности и позитивной мыслеформы. А дальше сообщать Вселенной свой посыл или просьбу. Конечно, в утвердительной форме, без частицы «не». Примеры:

• «Я люблю своего супруга. Наши чувства наполняют светом всё вокруг, сливаясь воедино с Божественной энергией».
• «Моя жизнь прекрасна, я благодарна за каждый прожитый день. Я люблю своего мужа, а он любит меня. Мы счастливы и открыты бесконечному потоку Вселенской энергии».
• «Мир полон чудесных красок и событий. Каждый новый день приносит восхитительные впечатления. Наша семья в центре Божественного потока чистой энергии. Я принимаю своего супруга и дарю ему безграничную любовь».

Медитация Гассё

Эта японская техника направлена на приумножение энергии через достижение медитативного состояния. В переводе слово означает: «две руки, идущие вместе». С помощью этого упражнения жена может полюбить мужа с новой силой.

Повторять медитацию желательно утром и во второй половине дня – по несколько минут. Действуйте так:

1. Примите удобную сидячую позу, можно сесть в позу лотоса на полу или на стуле. Первое время можно опираться на спинку стула, чтобы удерживать прямое положение тела.
2. С закрытыми глазами сложите руки и поместите их в область сердечного центра.
3. Поначалу следите за дыханием. Здесь нет жестких правил. Можно дышать носом или ртом. Главное – делать вдох животом. С каждым подходом вам будет удаваться всё лучше и лучше. После нескольких вдохов-выдохов расслабьтесь и больше не контролируйте этот процесс.
4. Сосредоточьтесь на точке стыка средних пальцев. Пусть мысли плывут спокойным потоком. Не пытайтесь их отогнать. Просто пропускайте и наблюдайте за ними. Со временем они полностью исчезнут.
5. Достигнув нужной степени концентрации, попробуйте перейти к технике визуализации. Внутренним зрением просмотрите сформированные ранее картины будущего. В этот раз не пытайтесь воспроизвести чувства и эмоции, чтобы не потревожить спокойное состояние разума. Просто наблюдайте как бы со стороны. Максимально абстрагируйтесь, но в то же время не забывайте, что всё увиденное происходит именно с вами. Транслируйте свою любовь к супругу.

Как вы уже, верно, догадались, сочетание нескольких техник дает более быстрый результат. Новичкам лучше отработать каждый прием в отдельности, а затем уже применять комплексный подход.

Техника Рейки хороша тем, что позволяет решать разные проблемы, используя одни и те же методики. Начав с малого, вы сможете пройти все ступени и достигнуть высшего знания, используя энергию Рейки для разрешения более глобальных и значимых ситуаций.

Сложно назвать Рейки учением. Это сама жизнь в ее первичном проявлении. Энергия, которая лежит в основе всего. Связующий нас эфир, находясь внутри которого мы достигаем желаемого и творим чудеса.

Начните с малого. Верните чувства к супругу с помощью описанных техник. А дальше жизнь сама покажет вам дорогу на пути к познанию истины.

Администратор

0